私もいよいよ…









どうやら…

私もいよいよ自律神経失調症らしいです。

認めたら負けだと思ってるので

認めたくないのですが


というか、

今まで認めてこなかったのでしょうか。


今回に限っては認めざるをえません。


メンヘラではないです!!




ただ体がバグるのです。


いきなり体が震えて低体温になって

悪寒止まらなくなって

何をしてもダメだったり

(45°のお風呂入っても暑いのに寒い😅)


かと思えば

熱くて熱くて過呼吸になり高熱が出て

身体に熱がこもってる状態になったり

たまに体温調節がバグるのです。


高熱か低体温という。


薬は効きません。

なんとも腹立たしい…。




どうしようもないのです😅😅




急なので

何が原因かもわからず💦



18歳でITベンチャーに入って

あまりのレベルの高さに

同期含め私も全員が鬱になったり、



19歳で知り合い誰1人いない

東京にスーツケースひとつで上京する、

全て失い自分しかいなくなって

頼るのも信じられるのも自分。

と決めてるころに鬱になったり、


会社を売った後に鬱になったり。

(過去一ひどい)





なんというか

その時は自覚ないですが

今思えば鬱でした。










などまぁ色々あるのですが


今回の体温調節ができないのは

実は2回目です。

そして寒いのに暑い。暑いのに寒い。

流石に認めざるを得ないといったかんじ。








メンヘラではないですよ!!


とりあえず病院行ってきます。










ストレスは自律神経系の中枢である

視床下部に影響し、

さまざまな自立神経失調症状をもたらします。


それが慢性的に続くと、

体温調節の機能にも狂いが生じ、

熱が出ることがあるそうです。


同様に、精神的ストレスで熱が出る

「心因性発熱」というものもあるそうです。



らしいです。





頭痛・耳鳴り・疲れ目・動悸・息切れ・手足のしびれや痛み・胃の不快感や吐き気・下痢・便秘・肩こり・筋肉の痛み……



全部当てはまりますね。






解熱剤は聞きません。







ふぅ。。